1、Dang duhheu haijdai: 50 gwz duhheu, 30 gwz haijdai, di dangznding he. Sien swiq duhheu seuq, caiq swiq haijdai seuq le ronq baenz sei, song yiengh itheij dwk rek gya raemx aeuq duh naemz, dwk dangznding diuzfeih gwn. Ngoenz gwn 1 daengz 2 baez. Aen dan neix hab dawz daeuj yw lwgnyez hwnj dokraemx caeuq sizcimj.

2、Cuk mumh haeuxyangz lwglimz: 15 gwz lwglimz, 15 gwz mumh haeuxyangz, 30 gwz haeuxlidlu. Dawz 3 yiengh neix swiq seuq caez dwk rek gya raemx, hai feizhaenq cawj goenj, caiq gaij yungh feiznumq ngauz baenz cuk saw gwn. Ngoenz gwn fuk ndeu, lienz gwn 7 daengz 8 ngoenz.