第06版:hoh ndang
3上一版  下一版4
 
Gaisau Sam Cungj Caz Nyinh Saej Siu Huj Seizdoeng
Mehdaiqndang Baenzlawz Gwn Soemj Engq Gengangh
Haet Seizdoeng Hwnqdaeuj Bak Haemz Baenzlawz Guh
Seizdoeng Hableix Gwnndoet Cijndaej Fuengz Hwnjhuj
Boux Hezcih Sang Gaej Gwn Nohlab
版面导航     
3上一期  下一期4
新闻搜索:  
3上一篇  下一篇4 2015年2月11日 放大 缩小 默认        

Seizdoeng Hableix Gwnndoet Cijndaej Fuengz Hwnjhuj
冬季饮食合理才能防上火
 

Cunghyih conhgyah dizcang gwnndoet doxdaengh, cungfaen leihyungh sam donq gwnndoet daeuj bouj raemx siu huj, daj neix daeuj diuzleix aenndang fuengz seizdoeng hawqsauj.

Daih’it, aeu cangq mamx、bouj daep、cing daep guhcawj. Wng lai gwn dangzrwi、mak- sanhcah、makbug、maksiglouz、makbingzgoj daeuj gyavaiq dungxsaej noddoengh, nyinh yaem nyinh sauj.

Daihngeih, noix gwn gyu. Aenvih gwn gyu lai rox gyangq- daemq nemmuek rengz dingj bingh, gak cungj nengzbingh couh ciemq haeujbae yinxhwnj baenz conghhoz in.

Daihsam, gwn gijgwn hojgoh manhget aeu gya gwn di laux- baeg、daeuhfouh、byaekhau ndeu, yienghneix ndaej fuengz hwnj- huj.

Mehmbwk seizdoeng din- fwngz gyoet, cungj haengj gwn di nohcwz nohyiengz ndeu daeuj dingj nit, danhseih nohcwz noh- yiengz dwg gij huq bouj raeuj, gyahwnj coeng、hing、suenq、lwgmanh、gveiqbeiz、gaeujgij、danghgveih daengj huqbouj dem, gwn lai couh engqgya hawqsauj, ndaw ndang yungzheih hwnjhuj. Ndigah, gwn bouj le ngoenz daihngeih ciengz okyienh miz bak hawq linx sauj、ae mbouj ok caemhcaiq naengnoh humzhaenz daengj yienghsiengq, genyi boux yungzheih hwnjhuj lai gwn di huqbouj nyinh yaem nyinh sauj ndeu.

 
3上一篇  下一篇4  
 
   
   
   


版权所有 广西民族报

联系电话:0771-5528076 5559552
传真:0771-5528087 电子邮箱:gxmzbw@163.com
地址:广西南宁市桂春路16号 邮政编码:530028
 

关闭