第06版:fwendoiq hohndang
3上一版  下一版4
 
Seizhah Noh Ceiqndei——Nohbit
Banjdaeuz Ndei Seizhah Siu Hwngq
Baenzlawz Gwn Yw- doj Cij Mbouj Haemz
Fwen Guhyoux Conzdungj Bouxcuengh
版面导航     
3上一期  下一期4
新闻搜索:  
3上一篇  下一篇4 2013年5月29日 放大 缩小 默认        

Banjdaeuz Ndei Seizhah Siu Hwngq
夏季解暑小妙招
 

1、Gwn siuj gwn lai donq: Donq haeux ndeu gwn daiq lai, vih siuhauq gijgwn neix, aenndang canjseng ndat couh yied lai, ndigah wnggai gwn siuj gwn lai donq.

2、Gwn gijgwn manh: Canghyw nyinh- naeuz, gijgwn manh ndaej gig conghbak supsou ndat, hawj lwed lae baedauq ndei, yienghneix couh daihliengh ok hanh, ndaej bang gyangqdaemq ndangraeuj.

3、Yungh raemxraeuj caemxndang: Yaek ninz gaxgonq yungh 37 doh dauqlaj raemxraeuj daeuj caemxndang roxnaeuz rwed ndang.

4、Lai gwn raemx: Siuj gwn laeuj lai gwn raemx, aenvih ciujcingh gojnwngz rox hawj aenndang sied raemx, ndaej gwn di gvangcenzsuij roxnaeuz gisuij dangz noix ndeu daeuj siu hwngq.

5、Gaej yindung haenq lai: Yindung haenq seiz ndaej gig vued naengzliengh aen- ndang, hawj ndaw ndang engq ndat.

6、Yungh daehnae gyoet baeng: Daeh- nae gyoet baeng naengnoh ndaej gyangq- daemq dohraeuj naengnoh.

7、Senj ndei gyaeujswiz: Gyaeujswiz aeu bwnnyungz guh sim, aensup gyaeujswiz ceiq ndei aeu faiq daeuj guh.

8、Gwn cazvagut: Cazvagut ndaej gyangq raeuj singj uk.

9、Aeu raemxliengz cung oengjfwngz: Moix gek geij diemj cung yungh raemxliengz cung swiq oengjfwngz 5 miux cung, aenvih oengjfwngz dwg giz doenghmeg lae gvaq gizde, yienghneix ndaej gyangqdaemq gij dohraeuj lwed.

 
3上一篇  下一篇4  
 
   
   
   


版权所有 广西民族报

联系电话:0771-5528076 5559552
传真:0771-5528087 电子邮箱:gxmzbw@163.com
地址:广西南宁市桂春路16号 邮政编码:530028
 

关闭