第06版:hoh ndang
3上一版  下一版4
 
Seizcin Gwn Ohswnj Byaek- gep Ndaej Dingj Gominj
Seizcin Lai Gwn Byaekheu Lai Gwn Cuk
Gij Gwnndoet Diuzleix Lwgnyez Baenz Feiyenz
10 Cungj Gijgwn Ndaej Bang Baiz Lauz Okdaeuj
Seizcin Hab Gwn Gijmaz
版面导航     
3上一期  下一期4
新闻搜索:  
3上一篇 2014年4月9日 放大 缩小 默认        

Seizcin Hab Gwn Gijmaz
春季宜吃食物
 

Seizcin dwg seiz aen daep huj hoengh, wng siuj gwn gijgwn soemj, mboujnex rox hawj huj daep engq hoengh le sieng daengz aendungx. Ndaej lai gwn di gijgwn lajneix:

1、Maenzcienz: Maenzcienz ndaej cangq dungx bouj dungx、bouj ndang haw.

2、Rangzcin: Cawz hamz dan- bwzciz lai le, lij hamz miz gvangvuzciz gig lai, lumj gai、linz、diet caeuq lai cungj veizswnghsu daengj.

3、Nyod duhlanhdouq: Doiq boux hezyaz sang caeuq boux baenz binghnyouhdangz daeuj gangj, ceiq hab nap aeu raemx de gwn.

4、Byaekgep: Raeuj ndaw hengz heiq, raeuj mak raeuj yiengz. Doiq boux hwet naet gyaeujhoq unq、boux baenz yangzveij、boux baenz laeuh cing miz haemq ndei goengyauq.

5、Mbaw gocin: Ndaej cing fung、gej doeg、cangq dungx leix heiq. Aeu nyod oiq de ma guh liengzban daeuhfouh、cauj gyaeqgaeq gwn, feih rangfwd.

Gijwnq lumj duhbap、byaek- bohcai、byaekreuz、byaekrang、mak- daihcauj、dangzrwi、duh、gij huq aeu cij daeuj guh、gyaeqbit gyaeqgaeq、lwgmak daengj hix hab seizcin gwn.

 
3上一篇  
 
   
   
   


版权所有 广西民族报

联系电话:0771-5528076 5559552
传真:0771-5528087 电子邮箱:gxmzbw@163.com
地址:广西南宁市桂春路16号 邮政编码:530028
 

关闭