第06版:hoh ndang
3上一版  下一版4
 
Seizcou Ciengx Ndang Wng Ciengz Gwn Nohbit
Gag Guh Baujgen Fuengz Seizcou Mbwn Hawqsauj
Mehmbwk Seizcou Wng Lai Gwn Caznding
Seizcou Gwnndoet Haeujsim Saehhangh
Fap Yawhfuengz Hezyaz Sang
版面导航     
3上一期  下一期4
新闻搜索:  
3上一篇  下一篇4 2013年9月18日 放大 缩小 默认        

Seizcou Gwnndoet Haeujsim Saehhangh
秋季饮食注意事项
 

Mwh okyienh hawqsauj aenndang gamjdaengz mbouj cwxcaih seiz, ndaej habdangq gwn di gijgwn nyinh yaem nyinh bwt ndeu, lai gwn lwgmak caeuq byaekheu nem lai bouj gwn di raemx caeuq veizswnghsu yungz youq ndaw raemx haenx. Danhseih gaej gwn gva mak daiq lai, aenvih mbwn liengz aendungx bouxvunz lij haemq nyieg, gwn huqndip huqgyoet daiq lai rox hawj bouxvunz baenz dungxsiq.

Gij noh bya yungzheih hwnjhuj ceiq ndei siuj gwn, gwnndoet wng gwn cit guhcawj. Gwn haijsenh caeuq nohring seiz, aeu haeujsim gwn singjsien di. Gwn coeng、hing、suenq、byaekgep、lwgmanh daengj gij- gwn saujndat aeu habdoh, fuengz saujndat daiq lai hwnjhuj.

Daegbied haeujsim vei- swngh, aenvih ginggvaq seizhah mbwn ndat siuhauq, siuvaq goengnaengz ndang vunz gaenq mbouj daih ndei lo, rengz dingj bingh conghsaej haemq nyieg, danghnaeuz caiq gwn gijgwn mbouj veiswngh roengzbae couh gig yungzheih yinxhwnj baenz dungxsiq, bouxlaux、lwgnyez caeuq boux ndang haw engq aeu daegbied siujsim cij ndaej.

Seizcou mbwn liengz, vunz gwn ndaej doxgaiq lai, gwn haeuj gij ndat hix demlai, danhseih ngamq haeuj seizcou gyang- ngoenz hainduj bienq dinj, mbwn liengz vunz hix siuj yindung, gij ndat siu bae hix haemq noix. Ndigah ngamq haeuj cou aeu fuengz lanh gwn lanh ndoet, fuengz ndangnaek raemhswnh demgya daiq vaiq.

 
3上一篇  下一篇4  
 
   
   
   


版权所有 广西民族报

联系电话:0771-5528076 5559552
传真:0771-5528087 电子邮箱:gxmzbw@163.com
地址:广西南宁市桂春路16号 邮政编码:530028
 

关闭