第06版:hoh ndang
3上一版  下一版4
 
Bouxlaux Gwn Byaek Ceiq Ndei Dwk Meiq
Danyw Iq Ndawbiengz
Makcaujnding Geij Cungj Ciengx Ndang Gwnfap
Boux Baenz Dungxraeng Wng Noix Gwn Dangndok
Seizhah Boux Baenz Binghnyouhdangz Sam Haeujsim
版面导航     
3上一期  下一期4
新闻搜索:  
3上一篇 2015年8月5日 放大 缩小 默认        

Seizhah Boux Baenz Binghnyouhdangz Sam Haeujsim
糖尿病人盛夏三注意
 

Haeujsim 1: Gaej gwn dansonh yinjliu daiq lai. Aenvih mbwn ndat, ndang vunz ok hanh lai, caemhcaiq sied raemx lai, boux baenz bingh- nyouhdangz aeu gwn raemx lai cij ndaej fuengz duet raemx. Boux baenz binghnyouhdangz hab gwn raemxgoenj、raemxcaz cit、gvangcenzsuij daengj yinjliu mbouj hamz dangz haenx, mbouj hab gwn gojloz、sezbiz. Ciuq liujgaij, binaengz cungj raen miz- mbangj boux baenz binghnyouhdangz aenvih dam gwn dansonh yinjliu daiq lai raemhrwnh maezgae deng soengq bae yihyen duenq yw. Danghnaeuz vunzbingh ok hanh haemq lai le mbouj ndaej gibseiz gwn raemx, vunz couh yungzheih maezgae bae.

Haeujsim 2: Habdangq gwn yinjliu gyoet、lwgmak. Doiq boux baenz binghnyouhdangz daeuj gangj, aenvih ndaw lwgmak hamz miz daihliengh veizswnghsu、nyinzsei caeuq gvang- vuzciz doxgaiq, boux hanhhaed hez- dangz haemq ndei haenx ndaej hab- dangq gwn di he, hix ndaej habdangq gwn di yinjliu gyoet he, danhseih aeu youq gwn haeux sat songsam diemj cung cij ndaej gwn, mboujgvaq, aeu hanhhaed gaej gwn lai, doengzseiz daengz donq gwn haeux seiz iekliengh gwn haeux noix di.

Haeujsim 3: Mbwn ndat hix aeu habliengh yindung. Vih mienx deng ndit cigsoh ciuq daengz, gizdieg yindung ceiq ndei caenhliengh youq ndaw ranz daeuj guh. Danghnaeuz itdingh aeu ok rog ranz bae yindung, hix aeu youq haetcaeux roxnaeuz haeujhaemh bae guh, gaej yindung daiq haenq lai. Linghvaih, mwh yindung seiz gaej daenj buhvaq ndaet caemhcaiq aeu doengheiq ndei, gibseiz bouj gwn raemx.

 
3上一篇  
 
   
   
   


版权所有 广西民族报

联系电话:0771-5528076 5559552
传真:0771-5528087 电子邮箱:gxmzbw@163.com
地址:广西南宁市桂春路16号 邮政编码:530028
 

关闭