第06版:fwendoiq hohndang
3上一版  下一版4
 
Daiqndang Geizgan Lai Gwn Seiq Cungj Mak
Fapndei Siu Haiz Haeu Din Haeu
Seizhah Hwnjhuj Baenzlawz Banh
Fwen Guhyoux Conzdungj Bouxcuengh
版面导航     
3上一期  下一期4
新闻搜索:  
下一篇4 2013年7月24日 放大 缩小 默认        

Daiqndang Geizgan Lai Gwn Seiq Cungj Mak
怀孕期间多吃四种水果
 

Lwgndae:Lwgndae singq caep, ndaej siu ndat、nyinh bwt、seng raemx、gaij hozhawq、dingz ae、giep myaiz, hab gwn daeuj yw hezyaz sang、menhsingq cihgi’gvanjyenz、doenghmeg giet ndongj、baezhangx ok lwed、haex gengndongj daengj bingh.

Lwgndae gwn donq aen couh ngamj, gwn lai rox baenz dungx- raeng. Danghnaeuz mehdaiqndang nyuenz miz veiyenz、dungx biux naeuh gwn lai, couh gojnwngz rox yaeuhfat baenz dungx mbongq congh、dungx ok lwed.

Gyoijhom: Mehdaiqndang wng lai gwn di gyoijhom ndeu, aenvih gyoijhom hamz miz gyaz caeuq yezsonh lai. Yingzyangjyozgyah naeuz, mehdaiqndang ceiq ndei moix ngoenz gwn aen gyoijhom ndeu.

Makbingzgoj: Makbingzgoj mboujdanh hamz sinh daengj veiz- lieng yenzsu, lij hamz miz lauz、dansuij vahozvuz、lai cungj veiz- swnghsu daengj yingzyangj cwngz- fwn, ndaej bang lwgndawdungx ngoenzlaeng geiqsingq.

Makmangzgoj: Makmangzgoj hamz dangz、danbwzciz、gai、linz、diet daengj cwngzfwn, gwn de ndaej ik dungx、dingz rueg、siu ngunh, ndaej yw binghdaraiz、hezyaz sang daraiz、rub myaiz. Danhseih boux doiq mangzgoj miz gominj cix mbouj hab gwn.

 
下一篇4  
 
   
   
   


版权所有 广西民族报

联系电话:0771-5528076 5559552
传真:0771-5528087 电子邮箱:gxmzbw@163.com
地址:广西南宁市桂春路16号 邮政编码:530028
 

关闭